概 述一般到了冬天这个季节，有一些体质比较虚弱的小宝宝就会出现一些感冒或者是呼吸道上面的一些感染，严重的就会出现一些肺炎的发生，所以我们家长也是比较头痛或担心的一件事情。像我们邻居家的小孩子就是这个样子没到冬天的时候就经常的生病打针吃药的折磨的孩子真的是变得特别瘦下来，而且这个智力也是慢慢下降了呢，大人真的是特别担心孩子的身体，现在我们大家就要去了解一下，如果是在冬天这个季节里面小宝宝怎么样才可以增加自己的一个体质能力的。 步骤/方法：1冬天天气特别寒冷的情况下，适当的给小宝贝泡泡脚丫子，因为热水也可以促进小宝贝的血液循环的呢这样的话也是可以促进宝宝一个很好的睡眠时间。在晚上睡觉的时候可以给宝贝喝一杯纯牛奶这样的话也是可以帮助宝贝很快的进入睡眠。 2一般在孩子睡觉的时候尽量的不要给孩子穿太多的衣服，因为穿太多衣服的话，孩子肯定会不舒服的，只要穿一个比较纯棉的那种吸汗比较好的衣服就可以了呢在冬天的时候可以防止小宝宝蹬被子着凉的呢。 3冬天的睡眠环境一定要好，这样的话可以适当的去保暖，冬天适合孩子们活动的温度应该在18度或者是22度之间的呢，所以在晚上睡觉的时候一定要给宝贝一个比较安全或者是舒适的环境这样的话小宝贝也是睡得比较安心了呢。 注意事项：冬天小宝贝的饮食也是比较重要的，是大的给孩子吃一些比较温热的食物，这样的话身体里面也是有一个影响的价值真的，还有就是天气比较寒冷的情况下一定要给宝贝多喝水，这样的话也可以住进一个血液循环增加一个身体的抵抗能力的发生了呢。 更多尖锐湿疣问题，请微信搜索公众号：bdyyjs |